Czy może być coś lepszego na rozpoczęcie dnia niż kawa świeżo palona? Oczywiście nie każdy musi być amatorem kawy, jednak dla kogoś, kto rozsmakował się w tym niezwykłym napoju odpowiedź sama się nasuwa – bez kawy po prostu trudno sobie wyobrazić normalne funkcjonowanie. Jak dużo kawy pije się w Polsce? Trudno dopowiedzieć na to pytanie w sposób rzetelny, bo nawet, jeśli ktoś robił na ten temat badania, to ich wyniki nie zostały ujawnione. Wydaje się jednak, że spożycie kawy jest jednak znaczne. Kawę pije się zarówno w pracy jak i w domu. Większość ludzi, którzy pracują w biurach, ma na biurku kubek z kawą przez cały czas. Wielu z nas wypija w ciągu dnia po 4 – 5 kaw i nie ma w tym nic dziwnego. To jednak nie do końca bezpieczne – po pierwsze rozregulowuje się ciśnienie, a po drugie – kawa wypłukuje z organizmu magnez. Właśnie dlatego najlepiej zachować umiar. Niech porą na kawę stanie się poranek, ograniczmy się do dwóch – trzech kaw dziennie, a na pewno nic złego nam się wówczas nie stanie.
